Гэрийн нөхцөлд хэрэгжүүлж болох доорх хялбархан аргуудыг туршаад үз! Үр дүнгээ мэдээж шууд үзүүлэхгүй учраас өөртөө хамгийн хялбар гэсэн нэг аргыг сонгоод хэдэн долоо хоног түүндээ үнэнч байж хар батгануудаа хөөн зайлуул!
Тараг
Ямар ч хольцгүй гурван хоолны халбага таргийг хоёр хоолны халбага овъёостой холино. Мөн нэг цайны халбага оливийн тос, лимоны шүүс хийгээд хутгаж бэлд. Үүнийгээ батгатай хэсгийн арьсандаа 5-7 минут байлгасны дараа хүйтэн усаар угаана.
|
[ Дэлгэрэнгүй... ]
|
Хялбар бөгөөд амархан 12 төрлийн үсний засалтууд
|
Тамхины утаа нь эмэгтэй хүний гоо сайхны гол дайсан гэдгийг та хэнээр ч хэлүүлтгүй мэддэг мөртлөө эмэгтэйчүүд тамхи хэрэглэсээр байдаг. Тамхи татдаг эмэгтэйчүүдийн арьсны өнгө нь үхмэл, маш жижигхэн үрчлээсүүдтэй байдаг.
|
[ Дэлгэрэнгүй... ]
|
|
Нүүрний aрьс гаднах орчинд илүү өртөмтгий, хамгийн нээлттэй хэсэг тул арчилгаа маш чухал.
Янз бүрийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн элбэг болсон хэдий ч энгийн аргаар гэрийн нөхцөлд арчлах ч бас дутахгүй үр дүнтэй.
|
[ Дэлгэрэнгүй... ]
|
|
Уруул нь зуны цагт нүүрний арьснаас дутуугүй арчилгаа шаарддаг гэдгийг мартаж болохгүй. Уруулын өнгийг будгаар засч болдог ч хатаж омголтсон эсвэл арчилгаа дутагдсан уруулд хичнээн үнэтэй будаг түрхээд ч гоё харагдахгүй.
Булбарай зөөлхөн уруултай байя гэвэл сайн арчлах хэрэгтэй. |
[ Дэлгэрэнгүй... ]
|
|
Үсийг ургуулахад бие организм дахь кали, натрийн хэмжээг тохируулах нь чухал ажээ. Үсээ ургуулахын тулд усанд чанасан ямар ч хольцгүй будаагаар 14 хоногийн турш тогтмол хооллох ёстой гэнэ. Ингэснээр организм дахь хорт бодисыг гадагшлуулж дотор эрхтэнг цэвэрлэдэг байна. |
[ Дэлгэрэнгүй... ]
|
|
Охид бүсгүйчүүд болон бусад хүмүүс жин нэмэгдэх хандлага ихсэж энэ талаар санаа зовсон байдал нийтлэг байдаг. Тэгвэл илүүдэл жингээ хасах таатай тэгээд бас төвөггүй аргын нэг бол уурын баннад суух гэхдээ ийм чухал зүйлд ганцхан уурын баннад найдах хэрэггүй. Долоо хоногт нэгээс хоёр удаа уурын баннад сууж, уураар биеэ цохиулан, бага идэж, илүү их хөдлөх аваас та үр дүнг нь ганцхан сарын дараа л ажиглагдах болно.
|
[ Дэлгэрэнгүй... ]
|
|
|
<< Эхлэл < өмнөх 1 2 Дараах > Төгсгөл >>
|
Yр дүн 1 - 8 - 16 |